男性朋友要怎么预防尿道结石?尿道结石严重危害着男性朋友的身体健康，所以提前预防尿道结石是非常有必要的，预防尿道结石需要做的事情有很多，这里长沙南湖医院结石专家做了一个总结，希望对大家有所帮助。

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　　男性朋友要怎么预防尿道结石?长沙南湖医院结石专家介绍说，男性预防尿道结石，需要做到以下方面：

　　1、如已出现腰痛、肾绞痛等症状应立即到医院进行B超和X光等检查，及早发现。

　　2、预防尿结石要合理调节饮食，改变不良生活习惯。饮食宜清淡为主，早饭按时，晚餐早吃，多吃水果和蔬菜，少喝啤酒和多运动，避免憋尿等不良生活习惯。

　　3、避免摄入过量食盐，减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，例如豆制品及富含草酸的食物，如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。

　　4、预防尿结石要多喝水、不憋尿。在气候炎热的夏天更应多饮水，每天应喝水2000～3000毫升。注意饮水量要全天分布均匀：清晨时饮水量可达500～98.60毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮用。

　　5、避免食用过多肉类，尤其是动物内脏;尿道结石患者在治疗期间应该少吃牛肉和羊肉，因为脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等，都是诱发尿道结石的主要原因。

　　治疗尿道结石推荐技术：微创日本软性输尿管腔镜取石术

　　长沙南湖医院从日本引起新高科技医疗设备——软性输尿管镜，软性输尿镜镜较细且软，检查时病痛苦小，它是一种纤细的、由导光纤维、工作腔道和各种不同用途的工作配件构成的器械,直径小,长35至45厘米.输尿管镜取石术正是利用此器械纤细,精密度高仪器经尿道插入膀胱进入只有0.2至0.5厘米直径的输尿管,在直视下或借助电视监视系统,可以很清晰地观察到输尿管腔内的病变,如有输尿管结石可以借助美国钬激光将结石击碎取出,普通简单的手术只要30至50分钟。

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