男性要如何预防尿道结石?随着尿道结石患者的增多，尿道结石这种疾病也引起了专家的重视，长沙南湖医院专家表示：从临床上的症状来看，尿道结石的危害性较大，因此，男性一定要重视其预防工作。起先专家表示，要知道如何预防，我们就应该先了解尿道结石的引发因素。

 

尿道结石是如何诱发的?

1、地理因素：导致男性患上尿道结石与地理因素也有较大的关系。尿石症发病有明显的地区性。从我国南北地区尿石症发病率分析，气候条件似乎起相当重要的作用。气候炎热或高温作业引起多汗而致尿液高度浓缩。日照时间长可增加皮肤维生素D的合成。

2、职业因素：引起男性患上尿道结石，与职业因素的关系也是较大的。在同一地区，职业不同，尿石症的发病率也不同。据统计资料显示，从事高温、少动和室内工作的人尿结石发病率较高。飞行员因高空飞行脱水和饮食方面等原因，也易患尿结石。

3、遗传因素：胱氨酸尿、原发性高草酸尿、肾小管酸中毒及一些高尿酸血等，均为遗传性疾病。

4、种族因素：尿道结石症发病率与人种也有一定的关系。黑色人种罹患率要比其他人种低，有人认为黑色皮肤可以保护少受紫外线的照射而减少维生素的合成，也注意到黑人尿钙和尿磷的水平都比较低，尿中黏蛋白很少或缺乏，这可能与代谢类型及生活饮食习惯有关系。

南湖医院专家介绍的预防尿道结石的办法：

解除尿路梗阻：各种原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤积而形成结石;控制尿路感染：对各种原因引起的尿路感染都应行积极有效的治疗。

增加活动量：长期不活动，可增加尿沉淀机会而易形成结石。适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处。活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。长期卧床或已瘫痪病人，应鼓励多活动，或勤翻身，以减少骨质脱钙，增进尿流通畅。

采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人更好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

[治疗方法推荐]微创日本软性输尿管腔镜取石术

输尿管镜取石术的优势：

痛苦小:输尿管镜是经尿道插入膀胱精细度高仪器,发现结石应用碎石器或取石钳,将结石击碎取出即可,防止开刀手术的痛苦。

更平安:只对结石起作用,对四周的组织不产生热效应,所以在碎石的过程中,不会对四周的组织形成任何损失.也不会呈现穿孔、出血的风险和一些传统手术带来的并发症。

恢复快:输尿管取石术的简单的手术时间只需30-50分钟,病人术后恢复快,住院时间短,以至能够在术后1-2天出院。