预防尿道结石的方法有哪些?目前，患有尿道结石疾病的人逐渐增多，也引起了专家们的重视，患有尿道结石后，给人的身体带来很多痛苦，所以我们要做好预防工作，专家表示：预防尿道结石的方法有很多，要预防尿道结先需明确病因，可做针对性的防护措施，下面就由长沙南湖医院专家为您讲解预防尿道结石的方法。

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预防尿道结石的方法有哪些?

一、应该注意避免泌尿系统感染。泌尿系统感染经常是造成结石病因之一。这是因为由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染很容易导致结石形成。这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心，长此以往很容易累积形成结石。

二、调节尿液酸碱度平衡。根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。这点通常需要在医生的指导下结合自身的结石情况来做预防工作。

三、有针对性的调节饮食结构。根据结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，需要注意低钙饮食。

四、而对于长期卧床病人，也应该注意适当的活动，比如多翻身来加强活动，在条件的允许下，多走动对于预防结石也有很好的帮助。多活动有助于减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

五、平时多喝水。多饮水可稀释尿液，降低尿液晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对于预防尿道结石有一定的意义，而且多饮水也是我们平时比较容易做到的。

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