尿道结石怎么预防比较好?现在很多人会抱怨吃的太好，营养太丰盛，导致了尿道结石的产生 。其实如果自己在平时可以多加注意饮食，多多锻炼的话，怎么会造成尿道结石?尿道结石怎么预防比较好?下面我们就来了解一下尿道结石怎么预防比较好?

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尿道结石怎么预防比较好?

1：注意营养和膳食：这是预防尿道结石的主要的方法，限制超量营养，因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成结石的危险性，平时应多吃些粗粮和素食，这样更有利于预防尿道结石的发生。

2：多饮水，不要憋尿：多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小尿道结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。

3：多吃蔬菜水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果容易形成结石，因此需要加以注意。

4：控制肉类和动物内脏的摄入量。预防尿道结石应该控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。

尿道结石怎么预防比较好?长沙南湖医院权威专家提醒您：不要随意的选择治疗方法进行盲目的治疗，尿道结石病人应在治疗前必须全面检查，在泌尿科医生指导下选择合适的治疗方案，科学的治疗，才是保证健康的基础。如果治疗方法不当，将造成各种各样的并发症，甚至遗憾终生。

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