膀胱结石可以在日常生活中预防吗?近几来来，膀胱结石的发病率在逐渐增加，严重困扰着大家，膀胱结石虽不至于危及生命，但是它发时产生的剧烈疼痛让很多患者都难以忍受，不加以治疗还会出现并发症。老年人更是膀胱结石的多发人群，抵抗力较差，因此膀胱结石怎么预防，是大家都想知道的内容，那么膀胱结石可以在日常生活中预防吗?我们一起来了解一下。

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　　膀胱结石可以在日常生活中预防吗?专家为您解答!

　　1、多喝水。特别是高温环境工作的朋友，不要等渴了才想到喝水。这是预防肾结石的关键之措。天气炎热，假如天天摄取的水分不足，尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水，保证充足的水分，能稀释尿液中钙、草酸浓度，降低结石天生的机率。

　　2、平衡饮食，千万不要偏食。正常钙含量的饮食或适当的高钙饮食均有利于膀胱结石的预防。多吃含纤维素高的蔬菜，增加粗粮饮食。

　　3、适当增加身体户外的活动量。运动对未患膀胱结石和已有泌尿结石的人均有益处。

　　4、减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食品的摄取。例如少吃豆腐等高钙质食品及含草酸高的食品如：茶、咖啡、可可和芹菜。

　　5、少喝啤酒。有人以为啤酒还能利尿，可防止膀胱结石的发生。实在，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸系物质，这些酸系物质可以相互作用，使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因

　　6、预防膀胱结石要定期进行尿常规检查，及早发现并进行治疗。

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　　长沙南湖医院从日本引进新的奥林巴斯膀胱镜，膀胱镜取石术正是利用纤细、精密度高的仪器经自人体自然道 (尿道)进入膀胱，在直视下或借助电视监视系统，清晰地观察膀胱内的结石数目、大小及病变，利用美国新引进的美国钬激光击碎结石并取出。具有创口极小，出血少，无痛苦，恢复快的特点。

　　优势：1、创口极小;2、手术时间短;3、取石;4、恢复快，住院时间短;5、复发结石可反复多次手术治疗;6、适合各年龄段病人，特别适合年老体弱、婴幼儿等不能承受反复多次开放手术的患者。

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