老年人该如何预防膀胱结石呢？膀胱结石一般分为原发性结石和继发性结石两种，在患膀胱结石患者中老年人是易患的群体，其中男性老年人往往有前列腺肥大等问题易造成膀胱结石，老年妇女往往有膀胱突出诱发感染，这样也会导致结石的形成，那么老年人该如何预防膀胱结石呢？

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老年人该如何预防膀胱结石呢？长沙南湖医院专家指出要从以下几个方面着手：

1、老年人如何有效的预防膀胱结石呢？老年人一定要养成经常喝开水的好习惯（但是前提是要在心脏功能好的情况下），因为增加饮水量是能使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会便减少。从而引发膀胱结石的几率也就小了！

2、老年人如何有效的预防膀胱结石呢？如果说老年人还患有别的什么疾病的话，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。那么一定要的进行治疗，因为这些疾病也是会引发膀胱结石！

3、老年人如何有效的预防膀胱结石呢？老年人一定要注意少食用含钙过高的食物，因为可减少尿中草酸盐的排泄。同时也要少吃动物肝、肾及豆类食物，特别要减少菠菜的摄入量，因为日常的食物当中，菠菜是草酸含量很高的食物，所以一定要减少。尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜！

4、老年人如何有效的预防膀胱结石呢？老年人保持一颗乐观的心态是很重要的，同时也要多进行锻炼，尽量避免久坐，也是能有效的预防膀胱结石的！

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【膀胱结石推荐疗法】长沙南湖医院奥林巴斯膀胱镜取石术，是从日本引进新的奥林巴斯膀胱镜，膀胱镜取石术正是利用纤细、精密度高的仪器经自人体自然通道(尿道)进入膀胱，在直视下或借助电视监视系统，清晰地观察膀胱内的结石数目、大小及病变，利用美国新引进的美国钬激光击碎结石并取出。具有创口极小，出血少，无痛苦，恢复快的特点。

优势：1、创口极小;2、手术时间短;3、取石;4、恢复快，住院时间短;5、复发结石可反复多次手术治疗;6、适合各年龄段病人，特别适合年老体弱、婴幼儿等不能承受反复多次开放手术的患者。

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