怎样在生活中预防膀胱结石？在50岁以上的中老年男性患者中比较常见。只有找对病因才能对症下药，有的放矢。怎样在生活中预防膀胱结石！相信很多男性朋友都不知道怎么去预防膀胱结石？下面就让长沙南湖医院的专家好好的介绍下?

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怎样在生活中预防膀胱结石？

1、膀胱结石病人需养成多饮水的习惯

平时应多饮水，养成饮水习惯：因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，更好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。更好饮用磁比水。这是因为多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防膀胱结石病有一定意义。

2、膀胱结石患者应解除尿路梗阻因素

积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。

3、膀胱结石病人需积极治疗尿路感染

4、膀胱结石长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

5、膀胱结石患者需调节尿液酸碱度

根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

6、膀胱结石病人需防治代谢性疾病，如甲状旁腺功能亢进者应行手术治疗。

7、膀胱结石患者需饮食调节和药物预防。

根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排出。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食；尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，碱化尿液，使尿液pH保持在6。5以上。

怎样在生活中预防膀胱结石？一般来说，膀胱结石的饮食原则总的来说是限制肉类食物的摄取，应该多食用富含纤维的粗粮，限制钠盐的摄入。

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