哪些方法可以预防膀胱结石?随着人们生活水平的不断提高，膀胱结石的发病率在不断上升，得了膀胱结石会危害患者的身体健康，所以，人们应该采取有效方法来预防膀胱结石，才能避免膀胱结石的发生。那么，哪些方法可以预防膀胱结石?我们来听听长沙南湖专科医院专家的讲解。

预防膀胱结石的方法：

1、多喝水能够起到稀释尿液的作用，降低尿内晶体的浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成以及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防结石有一定意义。

2、不要大吃大喝，限制超量营养，因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

3、如果是草酸盐结石患者，结石治疗以后，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

4、尽量不服用或少服用与结石有关的药物。

5、把喝浓茶改成改喝清茶或水。

6、在有条件的情况下，要每年体检加做尿检。

温馨提醒：人们在日常生活中，应该养成良好的生活习惯，注意合理饮食，才能避免结石病的发生，保持身体健康。

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