老年人预防结石的好办法有哪些呢?相对来说，疾病一般的都会找上老年人，因为老年人的各项生理机能都下降了，免疫力也跟着下降了，膀胱结石也喜欢光顾老年人了，那么老年人要想安享晚年，就要预防这些疾病，今天我们就请长沙南湖医院结石科专家给我们谈一谈如何预防老年人的膀胱结石。

　　1.治疗引起结石的疾病，如根治泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

　　2.在心脏功能好的情况下，增加饮水量使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会便减少。

　　3.老年人要适当增加排尿次数，每次排尿要尽量排空，不使尿液在膀胱潴留以减少感染的机会。

　　4.调节饮食，应根据结石成分适当调节饮食，如患草酸盐结石病人要少吃菠菜、土豆等。口服维生素B

　　5.可减少尿中草酸盐的排泄。磷酸盐结石病人宜进食低磷酸钙饮食，并应设法使尿液酸化，以利于磷酸盐的溶解。患尿酸盐结石者，宜少吃动物肝、肾及豆类食物。

　　希望通过上述方法的学习，对老年人有所帮助，可以让老年人在人生中有一个健康快乐的晚年。长沙南湖医院泌尿外科（结石）为帮助广大结石患者对病情早发现，早治疗，特面向全社会开展了“结石病优惠B超普查”活动，除了优惠为结石病患者进行B超检查，还设置党员示范岗、共青团员示范岗结石专家亲诊，为方便地、市、县及外地患者就诊，节假日不休。若您还有其他关于结石方面的问题，可随时致电24小时服务电话0731-8208 8208或者点击以下预约，与专家无障碍沟通!