得了肾结石以后在饮食中应该注意什么？肾结石该如何饮食，这是许多的肾结石患者非常关心的问题。因为担心吃了对肾结石治疗不利得食物，肾结石患者常常在饮食上小心翼翼。今天我们就请长沙南湖医院结石科权威专家给大家介绍一下肾结石患者的更好饮食方案。

　　长沙南湖医院结石科权威专家介绍，肾结石患者在饮食上应多注意以下几点：

　　1、加食米糠，可以防止新的结石产生。

　　2、多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

　　3、合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。

　　4、多饮白开水。 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

　　5、多吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。