肾结石患者该如何调养?起先我们一起来了解下何为肾结石?长沙南湖医院权威专家陈健特别介绍指出，肾结石就是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石导致肾结石的原因主要有以下四点：即不运动、不良饮食、工作关系、其它疾病诱发。那么，肾结石患者该如何调养?

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肾结石患者该如何调养?长沙南湖医院权威专家陈健特别介绍指出，肾结石该按以下方法调养：

发生过尿酸结石的人，动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝水预防肾脏疾病的同时，更好不要憋尿，多喝水，多排尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。对于已患肾结石的病人来说，目前医学界认为，多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用，但也不能片面理解，应根据病人的具体情况而定。

对于肾结石较小的人，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。

如结石直径已大于1厘米，造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。

在遗传上容易产生肾结石的人，更要养成多喝水的习惯，并注重均衡饮食，对一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

肾结石患者，在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。

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长沙南湖医院特别提醒：肾结石这一疾病，更好的养护方法就是正确的饮食，养成良好的生活习惯，才能促进病情的康复。反之，则可能加重病情并导致结石复发。肾结石患者在调养的同时，更要积极配合专科医生规范治疗，治疗才是康复的根本。对于肾结石的治疗，一定要科学、规范，切忌盲目。