两招预防肾结石发作!近年来，肾结石的发病率领日渐升高，无论男女老少都可能受它波害，严重危害着人们的身体健康外，还影响着人们的日常生活。如何才能不受其害呢?长沙南湖医院结石专家给大家支了两招。

 

如何预防肾结石发作

一、 起先要保证合理的饮食。专家表示，不规律的饮食暴饮暴食，吸烟喝酒，或者大量的刺激性食物使用以后会导致肾结石发作。

说到合理的饮食，长沙南湖医院结石专家表示，已经患有肾结石患者，以下几点更加要注意了。

1、多喝水：水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成肾结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

2、补充纤维素、维生素：可以防止肾结石发生，保护人体内脏器官。

3、控制钙的摄取量：结石中大多是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

二、正确的生活习惯，经常熬夜或者剧烈性的活动也很容易导致肾结石的发作，因此肾结石患者一定要保证正常的作息习惯，适当的运动，防止肾结石的发作。

，长沙南湖医院结石专家提醒，发现肾结石一定要及早治疗，肾结石若不治疗的话，严重的会引起肾坏死、肾功能衰竭、尿毒症，其高额的用度一般家庭难以承受。

长沙南湖医院专家推荐“微创德国WOLF经皮肾镜取石术”治疗肾结石。该法俗称“打洞取石”，是指用不“开刀”的方法将肾内的结石取出;用这种方法取石只需用一根纤细的穿刺针直接经皮肤穿刺进入肾脏，置入我院从德国进口的WOLF肾镜，借助电视监视系统，清晰地观察肾脏内的结石，然后使用美国新引进的钬激光击碎结石，并取石，创伤小，减轻了患者的取石痛苦。

 

长沙南湖医院结石专家提醒患者，一定要及时到正规的医院进行检查与治疗，所谓，术业有专攻，正规的专科医院常年接诊治疗这类疾病的患者，自然经验更丰富，也更安全、疗效更有保障!