晚餐别太晚，当心肾结石!长沙南湖医院结石专家表示，晚餐太晚可增加肾结石的发病率。这是为什么呢?专家解释说，人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时，如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久之就会形成结石。

 

如何预防肾结石

长沙南湖医院结石专家表示，肾结石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症状外，主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、肾积水等，影响肾脏功能。因此，我们除了按时吃晚餐外，还有以下几点需要注意。

据研究，每日尿量少于98.60毫升者，晶体产生的机会明显增加，每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地。因此，保证尿量的排泄是防治尿路结石基本的措施之一。

有关研究表明：晚餐太晚可大大地增加尿路结石的发病率。这是因为人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时，如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久之就会形成结石。

有关专家认为，晚餐更好时间应在下午6时左右，且要尽量少吃夜宵。多喝白开水是防治尿路结石有效的方法。正常人每天应喝1500毫升左右的水，饮水应分布在全天的各个时段，注意餐后2至3小时及夜间的饮水。

肾结石如何治疗?南湖医院专家表示可以按以下方法治疗：

1、5毫米以内的结石可通过多喝水自然排泄

2、5-15毫米的结石，可通过德国技术新型碎石机体外磁波碎石治疗，南湖医院这种碎石费每次仅680元。

3、15毫米以上结石，用钬激光碎石取石术可治疗。

 

南湖医院胆结石特色药物治疗

长沙南湖医院结石专家李焕钰研究三十余年，已获国家专利96065号的胆结石中药配方。该药方具有疏肝利胆，增加胆汁分泌，扩张胆总管加强胆管内壁收缩，有利于胆囊、胆管化石、排石;治疗上以“化”、“引”、“利”、“补”、“排”五个关键，使结石顺利排出。专科用药，专科医生开具处方，外面药店无没有售卖。此法针对泥沙结石、小结石、症状不明显的患者。具有疗效高、疗程短、病人无痛苦、无副作用，不伤肝、胆。