引起肾结石的因素有哪些?肾结石的发病率逐年增高，肾结石会引起尿路感染、局部损伤、影响肾功能甚至尿毒症，危害相当大!人们唯恐避之不及，在提醒人们如何预防肾结石之前，长沙南湖医院结石专家认为，先了解引起肾结石的因素更有必要。

 

引起肾结石的因素有哪些?长沙南湖医院结石专家介绍引起肾结石的因素：

1、 喝水少，每日尿量少于98.60毫升者，晶体产生的机会明显增加，每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地。

2、运动少，一方面可导致身体素质下降;而另一方面长期缺乏运动，也易引起结石。

3、糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

4、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

5、脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。

6、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是常见的肾结石的原因。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

7、嘌呤代谢失常。嘌呤代谢失常也是引起肾结石的原因之一。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的结果产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

 

结石预防，有的放矢

了解肾结石的发病原因后，我们就可在源头对结石病进行阻截。多喝水，多运动，注意日常饮食，避免引起肾结石的不良饮食习惯。南湖医院泌尿外科（结石）是湖南地区规模较大的结石病专业治疗机构。人才力量储备精良，拥有经验丰富的庞大的名医专家阵容，有的著名医学专家主诊;该院同时还拥有美国LUMINS全套进口钬激光、德国“狼”牌经皮肾镜、日本欧林巴斯、软性输尿管镜腔镜系统，德国弹道碎石机等一系列先进的治疗结石病的全套设备。可以针对患者病情不同采取个性化治疗。