什么人患肾结石的概率高?随着肾结石发病率的升高，有些人在长沙南湖医院网站上预约专家，什么人患肾结石的概率高。对此，南湖专家表示，其实人人都有患肾结石的概率，所以我们生活饮食一定要注意养成好习惯。

肾结石的一些原因

一、南湖医院专家表示，随着生活水平的提高，营养过剩已经不是什么新鲜问题了，营养过剩导致的肥胖、高血压、高血脂等疾病也已为人们所熟知，可另外一种疾病却被人们所忽视，这就是结石。

二、饮食习惯造成的肾结石，国外研究发现，发达国家居民偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及精糖类食物，他们的肾结石发病率明显偏高。我国居民经常食用菠菜、甜菜、浓茶等，也容易发生。

肾结石预防的要素

1、多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，造成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石病发率降低86%。

2、限量摄入糖类 美国科学家较新一项研究结果表明，高糖食物的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食、

3、合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者一般“谈钙色变”，错误地以为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。

4、多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排除体外、

南湖医院泌尿外科（结石）是湖南地区规模较大的结石病专业治疗机构。人才力量储备精良，拥有经验丰富的庞大的名医专家阵容，有的著名医学专家主诊; 该院新近引进“新一代OLYMPUS输尿管软镜”，同时还拥有美国LUMINS全套进口钬激光、德国“狼”牌经皮肾镜、日本欧林巴斯、软性输尿管镜腔镜系统，德国弹道碎石机等一系列先进的治疗结石病的全套设备。可以针对患者病情不同采取个性化治疗。若您还有其他关于结石方面的问题，可随时致电24小时服务电话0731-8208 8208或者点击以下预约，与专家无障碍沟通!