由于不规律的饮食作息，使得越来越多的人得肾结石，那么哪类人容易得肾结石呢?下面长沙南湖医院给大家做下详细的讲解。

　　1、食无规律 不少白领女性，尤其是单位不供应午餐的白领女性视每天的午餐为头疼的事，蹭饭无着，饮食往往无规律。殊不知，营养摄入的不均衡会引发结石病。另外，过多地食用含嘌呤丰富的海产品，嘌呤新陈代代谢后的结果产物——尿酸，则会促使尿中草酸盐沉淀，而形成尿结石。

　　2、不吃早餐 现在很多白领女性生活快节奏，因此起床分秒必争，往往来不及吃早餐，长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆、肾结石等，对身体健康有严重的危害。

　　3、缺乏饮水和运动 现在很多白领，尤其承受着比男性大得多的竞争压力的现代女性白领，坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动，造成脂肪的过量储存，尤其是在热天，人体水分蒸发得很快，不补充水分，排尿量就会大大减少，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，引起结石病。

　　4、夜生活过度 现代白领女性的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往有各种应酬引发肾结石。

　　此外，现代年轻白领女性在面临工作中的人际关系紧张以及个人感情问题时，都会产生不稳定的情绪，而女性易多愁善感的特性，又会放大这种不稳定的情绪，长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫系统会受到影响，易患肾结石。

　　长沙南湖医院提醒大家，患有肾结石的患者发作时是非常的痛苦，腰部或腹部会出现剧烈疼痛，且并伴有大汗、恶心呕吐的症状。为了避免承受不必要的痛苦，发现结石及时治疗。