吃哪些容易引起肾结石?健康的饮食对于每一个人都来都至关重要，好的饮食习惯可以让身体越来越健康，反之亦然。长沙南湖医院结石专家表示：肾结石是一种常见的泌尿结石疾病，对于它的引起，饮食也有着较大的原因。

专家分析：吃哪些容易引起肾结石?

各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都属于脂肪多的食品，经常使用的话，势必会增加体内脂肪的含量，而过多的脂肪会减少肠道中可结合的钙，一旦出现排泄功能故障，很容易形成肾结石。

动物内脏、海产品、花生及菠菜等，均含有较多的嘌呤成分，而嘌呤一旦进入体内后，需要进行新陈代谢，代谢的结果产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，进而形成肾结石。

如经常过量食用高蛋白质的食物，必然会增高肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分，不及时处理的话，可促使肾结石的形成。

糖是人体的重要养分，需要适量增补，但如果一下子增加太多，尤其是乳糖，可促进钙的吸收，甚至还能使草酸钙在体内的积存而形成肾结石。

预防或缓解肾结石的小妙招

1.多喝白开水。多喝水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。调查显示，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2.吃富含维生素A的食物。可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。

肾结石如何治疗?南湖医院专家表示可以按以下方法治疗：

1、5毫米以内的结石可通过多喝水自然排泄

2、5-15毫米的结石，可通过德国技术新型碎石机体外磁波碎石治疗。

3、15毫米以上结石、肾积水严重的患者，用经皮肾镜钬激光碎石取石术可治疗。而肾积水少或无肾积水的患者，耐受力小，要求无创的患者，则可用奥林巴斯输尿管软镜美国钬激光碎石取石术治疗。

当然，以上的手术方式的判断标准，只是一般情况。而患者的个体差异不同，病情也不同，有时结石大小并不是选择手术方法的标准，这些就需要专家了解详细情况后才能知道了。想知道您适合哪种病情，就预约专家吧!