治疗肾结石后可以运动吗?肾结石是泌尿系统中常见的一种结石，当患者的结石超过5毫米时，通过专业治疗体外碎石后，治疗方法要根据个人的病情而定，但是在碎石后的一段时间内，医生都会建议不要做剧烈运动，这是为什么呢?下面由长沙南湖医院泌尿专家陈健教授为您解答一下吧。

　　做碎石后一周内更好不要剧烈运动,剧烈运动会使尚未排出的碎石，堆积在一起造成尿路梗阻，会损伤肾功能，不过适度运动是有益无害的，比如散步、慢跑等。

　　肾结石治疗后还需要注意以下的几点：

　　生活不规律的人,比如熬夜、夜不归宿等,会让体质酸化加重，所以应该养成良好的作息习惯。

　　适当运动，刚碎石完的两三天内不能剧烈运动，但是适当运动还是十分有必要的，不可长期坐着，避免肾结石复发。

　　每天喝大量的水，白开水是营养的水，喝水可将碎的小结石排出，及时排尿，加强营养，注意均衡营养。

　　长沙南湖医院提醒您：肾结石病人千万不要讳疾忌医,更不要病急乱投医、乱吃药,任何结石的治疗，都需要在精确的检查后才能决定，比如结石的成分、位置、大小、形状不同，所以不要盲目治疗，如果您有任何疾病相关的问题，可随时致电24小时服务电话0731-8208 8208或者点击以下预约，与专家无障碍沟通!