什么原因导致长沙市民得肾结石，长沙南湖医院泌尿专家陈健教授说：随着生活节奏的加快，市民疏于锻炼，肾结石患者的数量也在急速增加，人们对于肾结石并不陌生，但对于肾结石的病因并不是那么有所了解，那么，肾结石是由什么原因造成的呢?

　　肾结石的病因如下：

　　1、饮食不均衡：肾石的形成是由于尿液中一些浓度高的物质，如钙、尿酸等，结晶起来，堆积至一定程度而结成石。病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况，严重的更会引致并发症。任何岁数的成年人均有患肾石的可能，不过当中则以中年的男士居多。

　　2、饮水量不足：有些行业的工作人员，往往有饮食不调的“职业病”。例如职业司机，整天驾驶车辆，不容易上洗手间，因而要限制饮水。长久下去，会令体内的废物不能排出，堆积变成结石。另外，在太阳曝晒的环境下长时间工作的人，同样容易患有肾石，因为大量汗液的流失，引致小便量严重下降，尿液浓度也因此增高。

　　3、肾石与饮食：在众多肾结石中，以草酸钙石及尿酸石较为普遍。草酸钙石是由草酸及钙质结合而成，因此必须小心选择食物。不但要减少吃含草酸的食物，例如朱古力、菠菜、花生酱等，而且又要适量摄取含钙质的食物。

　　4、吸收钙质要适量：随着大家增加对骨质疏松的关注，纷纷了解到钙的重要，因而多选奶制品、豆腐等食物。据一个于1993年进行的研究指出，有充足钙质摄取的人士，比低钙摄取的一群较少机会引致肾石的复发。因为当钙质与草酸在肠胃中结合成大分子后，便变得不易进入尿液中，从而减少了尿液的草酸水平。

　　5、过量蛋白质惹祸：尿酸石是第二类常见的肾石，由尿酸形成，原因是进食过量动物性蛋白质，如内脏、浓汤、肉汁等。而干豆类亦含有丰富的嘌呤，也会导致尿酸的上升，结晶增多，产生肾石。至于其它肾石的类别，如胱胺酸结石，则没有那么常见了。

　　长沙南湖医院提醒：以上是“什么原因导致长沙市民得肾结石”的介绍，希望您看完文章有所帮助，若您发现自己患有肾结石，有不适应的症状，一定要及时去专业的结石医院进行治疗，若您还有什么不懂的可以拨打24小时电话0731-8208 8208或者点击以下预约，与专家无障碍沟通!