为什么肾结石冬天发作?

长沙南湖医院泌尿外科（结石）的陈教授解释，因为夏天人体大量出汗，不少水分通过皮肤蒸发掉，排尿大大减少;再加上夏季人们衣着“浅薄”，肌肤暴露在阳光下的时间比较长，客观上有助于维生素D和维生素A在体内的合成，这两种维生素可促进身体对钙的吸收，同时也使尿液中排出的钙量增多，易形成结石。

而到了寒冷的冬天，人体摄入水分多以尿液方式排出，尿量要比夏天多，每次大量排尿，都对肾内长年累月已形成的小结石有冲刷作用，会推动结石向下移。

在这一过程中，容易引起肾绞痛和血尿，结石下移甚至还可压迫到输尿管，造成泌尿系统的受阻甚至引起肾积水。

所以，肾结石常在“夏季形成、冬季发病”。

这几类人群易患结石

以下几类特殊人群患上肾结石的可能性比普通人要高，应引起注意。

一、久卧病床老人：

老人骨折后久卧病床，容易使血钙增高，进一步造成尿钙增多而形成肾结石。建议卧床老人经常坐立、翻身，并注意进食低盐、低钙、低草酸的食物，多饮水。

二、多汗者：

进入夏天，急性肾结石患者开始增多。专家称这是由于出汗过多造成的。人体汗液蒸发过多使尿液浓度增高，尿垢沉积后，就容易形成结石。

急性结石病人一般会出现腰腹剧痛、呕吐、恶心等症状，预防办法很简单，就是要多喝水。

三、高血压患者：

研究表明，高血压病人患肾结石的危险性比正常血压者高出1倍。专家解释说，高血压病人24小时的尿钙排出量较血压正常者明显增多，而尿钙增加是发生肾结石的原因之一。

因此，建议高血压病人每年检查l～2次泌尿系统，以便对肾结石做到早发现早防治。

喝水排石并非千篇一律

得了肾结石要多喝水，似乎已成为许多老病号的经验之谈。

有研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。每天若能喝足2000～3000毫升的水，维持2000毫升左右的尿量，对于预防肾结石来说是简单有效的方法。

但长沙南湖医院泌尿外科（结石）陈教授提醒，喝水助排肾结石的方法并非对所有的患者都适用。

结石较小的患者可通过多饮水来增加尿量，促使小的结石排出，同时可稀释尿液防止结石的形成，并能延缓结石增长速度。

当结石直径超过1厘米，并对泌尿系统造成较大的压力、甚至引起病人肾积水时，就千万不能盲目多喝水了,建议患者应及早进行手术取石或体外碎石治疗。

9元查结石 公益活动

湖南省康复医学会、长沙南湖医院联合开展“9元彩超查结石，湖南结石病普查活动公益活动”，惠及广大结石病友!

【南湖医院陈健教授温馨提醒】临床上肾结石病情严重的患者，多数是久拖不治导致的。有的患者，结石长期存在体内而没有不适感，发现时已很严重。

因此，更好每年做一次B超检查结石，早发现早治疗!

长沙南湖医院开通24小时结石病急诊热线：0731-8208 8208，医院地址：湖南省长沙市天心区南湖路向东南路口270号。