肾结石在人们生活中是很常见的结石疾病，患病后给很多人都造成了严重影响，由于人们对疾病的不了解，导致不必要的麻烦。肾结石会严重影响您的健康，需高度重视，应该尽早做好预防措施。那么预防肾结石的措施有哪些?下面请专家为大家介绍一下。>>>走个捷径吧!直接预约专家或拨打健康热线：0731-8208 8208.

预防肾结石的措施有哪些?

1、避免吃含草酸较高的食物

如果是结石患者，结石治疗以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、 可可、巧克力、柿子和杨梅等，如果是 尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

2、平时应多饮水，养成饮水习惯

因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早被从尿液中冲刷出去。有学者指出，较好每天饮水2500毫升以 上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用，较好饮用磁化水。>>>肾结石的危害有哪些?点击这里直接预约专家。

3、不要大吃大喝，限制营养过剩

因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

4、定期检查

定期做体检，发现身体不适及早检查，关爱自己身体，为个人健康负责。

如果确诊了肾结石病症，建议及时去正规医院接受正规治疗，以免拖延治疗，加重病情，危及生命。那么得了肾结石该怎么治疗呢?

特色疗法——微创德国WOLF经皮肾镜取石术

该法俗称“打洞取石”，是指用不“开刀”的方法将肾内的结石取出;用这种方法取石只需用一根纤细的穿刺针直接经皮肤穿刺进入肾脏，置入长沙南湖医院从德国进口的WOLF肾镜，借助电视监视系统，清晰地观察肾脏内的结石，然后使用美国较新引进的钬激光击碎结石，并取石，创伤小，减轻了患者的取石痛苦。

优势:

1、创伤极小，出血少，极大减轻患者开放手术带来的痛苦，7天左右即可出院。

2、可以把结石一次击碎，即时取出，残留结石少。

3、该方法是在直视情况下进行，发现结石，取出结石。

4、治疗复杂型结石，尤其是大于2厘米的复杂型肾结石。

以上就是长沙南湖医院泌尿外科（结石）的专家对“预防肾结石的措施有哪些?”的详细讲解，希望您看完之后能有所帮助。若您还有哪些地方不明白的，可以点击预约与专家的交流与沟通，或拨打我们的预约热线：0731-8208 8208来了解更多详情。