输尿管结石在日常生活中该如何注意?输尿管结石的形成，跟患者在日常生活中的不良生活习惯有着非常密切的关系，因此，输尿管结石患在日常生活中一定要特别注意，那么，输尿管结石在日常生活中该如何注意?

　　输尿管结石在日常生活中该如何注意?长沙南湖医院专家为您解答!

　　1) 加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量。

　　2) 多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

　　3) 长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身。

　　4) 增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　5) 限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量，如牛奶、乳酪、各种豆类、菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓，动物内脏心肝、脑等。

　　治疗输尿管结石推荐技术：微创日本软性输尿管腔镜取石术

　　长沙南湖医院从日本引起新高科技医疗设备——软性输尿管镜，软性输尿镜镜较细且软，检查时病痛苦小，它是一种纤细的、由导光纤维、工作腔道和各种不同用途的工作配件构成的器械,直径小,长35至45厘米.输尿管镜取石术正是利用此器械纤细,精密度高仪器经尿道插入膀胱进入只有0.2至0.5厘米直径的输尿管,在直视下或借助电视监视系统,可以很清晰地观察到输尿管腔内的病变,如有输尿管结石可以借助美国钬激光将结石击碎取出,普通简单的手术只要30至50分钟。

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