导致输尿管结石四病因。长沙南湖医院结石专家表示，临床多见于青壮年，20～40岁发病率很高，男与女之比为4.5∶1，结石位于输尿管下段顶多，约占50～60%。输尿管结石之上尿流均能引起梗阻和扩张积水，并危及患肾，严重时可使肾功能逐渐丧失。那么，输尿管结石是如何导致的呢?下面，长沙南湖医院结石专家对此进行了详细介绍。

 

导致输尿管结石四病因

1、肾脏病变。肾病导致肾滤过降低，乳头的钙化斑块，肾实质内钙盐沉积，容易粘附淅出形成结石。

2、尿液的饱和度。尿液高度饱和及浓度超过一定的界限达到超饱和状态时，就会产生结晶而淅出，这些晶体慢慢地粘附在一起，凝聚形成结石。

3、尿液的成份学说。尿中含有过多的微量元素，如钙、磷、尿酸盐、代谢产物异物或细菌、病毒感染等都容易沉淀淅出形成结石。

4、长期高蛋白质饮食或糖份摄入过多等也是一个因素。

5、地理环境和气候：尿石症发病有明显的地区性差别。山区、沙漠、热带和亚热带地域尿石症发病率较高，这主要与饮食习惯、温度、湿度等环境因素有关。在我国南方，泌尿外科诊治病人以尿石症为常见的疾病，而在北方只占10%～15%。

那么，要怎么样才能预防输尿管结石呢?

1、补充纤维素

加食米糠，可以防止结石发生。

2、多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，输尿管结石的预防要注意勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

3、多喝水

不论你的结石属于哪一类，输尿管结石的预防要注意提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

4、控制钙的摄取量

结石中是由钙或含钙的产品形成的，如果你上一回的结石主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，起先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

5、勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，输尿管结石的预防要注意应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

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