输尿管结石患者该如何正确饮食？输尿管结石有原发性和继发性之分,该病的患者大多是二十到四十的青壮年。输尿管结石的产生与日常生活习惯有密切的关系,所以人们在日常生活中要多注意一些自己的生活习惯,做好疾病的预防,防治输尿管结石的形成。

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那么，输尿管结石患者该如何正确饮食？长沙南湖医院结石专家提醒您，合理的饮食，规律的生活才是健康的保障，也是预防输尿管结石的更好方法。

1、在现实生活中，人们的生活水平有了较大的提高。于是吃的也就好起来了，但如果晚餐大鱼大肉，吃的又晚，这样对健康很不利。据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，而晚上通常排尿少，造成尿中钙浓度高，患尿路结石的可能性就会大大提高。

2、人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，久而久之，逐渐扩大形成输尿管结石。所以，晚上6点左右进晚餐较合适。晚餐吃素可防癌晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。

3、此外，对于输尿管结石患者在平时应多饮水。少吃含草酸或者钙质含量过高的食物，特别是在夏天，通常是输尿管结石的高发期。主要是人们水分摄入不足所致。需要引起注意。还有就是少喝啤酒，不养成熬夜的习惯。

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