输尿管结石的养生法。长沙南湖医院结石专家表示，结石病患者不能因结石取出而放松警惕，此病与饮食、生活习惯有较大的关系。下面，南湖医院专家介绍输尿管结石的养生法。

输尿管结石的养生法：

1、天热时，喝水量更宜相应增加，室内工作者要保持每天的饮水量在2500毫升-3000毫升，从事户外工作的人员和曾患过输尿管结石的患者要保持每天的排尿量在2500ml左右，也就是饮水量要达到3000-3500毫升。

2、解暑还是以传统的植物性饮料为好，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶等。不过结石专家还是建议，更好能饮用白开水。

3、日常饮食中多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜;少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。不宜食用高嘌呤食物，如动物内脏。

4、注意个人卫生，谨防尿路感染。由变形杆菌、葡萄球菌引起的尿路感染较易诱发结石。

5、输尿管结石高发人群要定期进行体检。例如曾患过肾结石的人群、长期在高温环境下工作的人等。

输尿管结石又如何治疗?

南湖医院专家推荐：微创日本软性输尿管腔镜取石术

我院从日本引起新高科技医疗设备——软性输尿管镜，软性输尿镜镜较细且软，检查时病人痛苦小，它是一种纤细的、由导光纤维、工作腔道和各种不同用途的工作配件构成的器械,直径小,长35至45厘米.输尿管镜取石术正是利用此器械纤细,精密度高仪器经尿道插入膀胱进入只有0.2至0.5厘米直径的输尿管,在直视下或借助电视监视系统,可以很清晰地观察到输尿管腔内的病变,如有输尿管结石可以借助美国钬激光将结石击碎取出,普通简单的手术只要30至50分钟。