输尿管结石形成的原因。经常有人询问，如何预防输尿管结石。对此，长沙南湖医院专家表示，想要知道如何预防，起先要了解结石是如何形成的。知其然还要知其所以然，这样我们才能更好的预防。

输尿管结石形成的原因

1、输尿管结石多源于肾脏，原发性输尿管结石极少见，有输尿管狭窄、憩室、异物等导致尿液滞留和感染会发生输尿管结石。

2、输尿管结石与气候环境、饮食、营养、疾病等多种因素有有关。例如长期卧床，使骨质脱钙、甲状旁腺功能亢进、血钙水平增高;细菌感染，使尿液碱化，尿中磷酸氨镁晶体增加;尿路梗阻，尿液排泄不畅，尿中结晶体容易沉淀;干燥、炎热、高温环境，长期尿液浓缩和维生素A缺乏等。

3、上皮损伤。由于结石的活动和管壁的蠕动，更易对输尿管黏膜造成直接损伤，发生黏膜上皮充血、水肿、坏死和脱落，并形成溃疡及炎性纤维增生，管壁增厚，管腔狭窄。

输尿管结石的预防，长沙南湖医院结石专家表示，输尿管结石除了治疗之外，日常的护理也不能落下，患者一定要做好以下几点：

1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

2、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

3、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

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