怎样预防输尿管结石有效？任何疾病都是以预防为主的，如果做好了预防工作，那就会远离疾病，拥有和谐幸福的家庭。输尿管结石是当今人们好发的一种疾病，危害是比较大的，所以预防工作是很重要的。那么预防输尿管结石的方法有哪些呢?针对这个问题，下面请长沙南湖医院专家给大家介绍一下。

长沙南湖医院专家指出了以下几点预防输尿管结石的方法：

1、多喝水。多喝水能预防很多疾病，通过多喝水能够稀释尿液，是尿液中的钙元素不至于快速沉淀，能及时随着尿液排出体外，这也是预防结石非常的有效的办法之一。

2、增加纤维素量的摄入。长沙南湖医院的专家表示，每天摄入一定量含有纤维素的食物对预防和治疗输尿管结石是非常有好处的。

3、控制钙的摄入。众所周知，结石的出现与钙元素有密不可分的关系，所以每天的饮食应该注意那些食物含有丰富的钙元素，那些食物就应该尽量少食。

4、控制草酸钙的摄入量。有调查研究表明，多数结石是草酸钙结石，这跟日常饮食有较大的关系，所以要多加注意，要少吃菠菜等食物。

5、吃富含维生素A的食品。长沙输尿管结石医院专家表示，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发，一般杏果、香瓜、南瓜、牛肝(注意：维生素A在高剂量时有毒，如果想补充维生素A之前应先经由医师同意。)

如何有效预防输尿管结石?从上文我们知道预防输尿管结石一定要养成良好的饮食结构，多喝水，另外，要适当的运动，患了疾病了要及早治疗，不然可能会引起输尿管结石。长沙南湖医院专家表示，对于患了输尿管结石的朋友要及早治疗，不然严重会危及生命的。

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输尿管镜取石术的优势：

痛苦小:输尿管镜是经尿道插入膀胱精细度高仪器,发现结石应用碎石器或取石钳,将结石击碎取出即可,防止开刀手术的痛苦。

更平安:只对结石起作用,对四周的组织不产生热效应,所以在碎石的过程中,不会对四周的组织形成任何损失.也不会呈现穿孔、出血的风险和一些传统手术带来的并发症。

恢复快:输尿管取石术的简单的手术时间只需30-50分钟,病人术后恢复快,住院时间短,以至能够在术后1-2天出院。