什么食物有利于肾结石? 肾结石对人体伤害较大，由其引起的腰腹痛胀痛、血尿、排尿不畅等更是严重影响正常的生活。为了避免这些不必要的麻烦，及早预防尤为重要。下面长沙南湖医院的专家从饮食上解密，如何防治肾结石。

 

一、五种有利于肾结石防治的食物：

对于防治肾结石有利的食物较多，大多具有补肾、清热利湿的作用。

1、赤小豆：性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

2、浮小麦：为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。

3、绿豆：性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。

4、刀豆：性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。

5、高粱：性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴有轻度感染者。

二、五种有害于防治肾结石的食物：

1、动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜长久大量食用。

2、减少尿量的食物，太咸的食物如腌制食物等。

3、菠菜等：食用后也可使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。

4、能增加尿中钙与尿酸含量的食物，如干豆类、内脏、酵母和胚芽类。

 

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