肾结石患者多喝水有益。所有肾结石患者在就医治疗时，都接到过医生的医嘱，多喝水，多运动。可是多喝水对于肾结石到底有何益处呢?请看长沙南湖医院结石专家的介绍吧!

 

肾结石除了病理性因素外，还与高温有关。夏季结石的发病率领明显升高，而且我国南方地区比北方地区发病率领要高。而且在高温环境下的工作的人们，患病率也较高。若是在高温天气里，喝水少的话，就会造成肾脏内晶体盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致肾结石。因此，肾结石患者多喝水，就可以稀释尿液，避免产生结石。但是喝水也有讲究的。

饮料不等于白水

白开水无味，有些人更喜欢饮料。是否饮料可以代替白开水呢?长沙南湖医院结石专家的答案是否定的。专家称，饮料、啤酒会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是常见的结石成分，而啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒，但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。

肾结石除了饮水有讲究外，吃的水果、蔬菜也都有讲究。

肾结石不能吃什么蔬菜

甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有较大的帮助，因此不能大量的食用。

肾结石不能吃什么水果

不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。

 

长沙南湖医院专家提醒：许多疾病在爆发之前，都会有危险信号传达出来。一旦发现身体有不适，就要及时检查与治疗，不要放任不管。否则，承受的痛苦、治疗难度、所花的费用都会有所增加，得不偿失!