肾结石有哪些有效的护理方法?长沙南湖医院结石专家表示，有效护理方法不仅可以促进肾结石患者的康复，也能有效的避免复发。那肾结石有哪些有效的护理方法呢?请看南湖医院专家的介绍。

 

肾结石饮食方面有效的护理方法

1、脂肪摄取适量

多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

2、少吃草酸积存过多的食物

体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

3、少吃糖

糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。

4、嘌呤代谢正常

嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的结果产物是尿酸，而尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

5、要注意正确的生活习惯，经常熬夜或者剧烈性的活动也很容易导致肾结石的发作，因此肾结石患者一定要保证正常的作息习惯，适当的运动，防止肾结石的发作。

肾结石防治要结合

长沙南湖医院专家温馨提示：结石病治疗和预防还是要相结合，单纯治疗不护理，极有可能复发。而单纯的饮食调整并不能完全排出结石，发现结石病，应当立即就医，不要拖延，因结石在体内会不断长大，耽误越久，治疗难度越大。目前治疗结石病的方法很多，有药物治疗、体外磁波碎石治疗，美国钬激光微创碎石取石术，每一种病情应对不同的治疗方法。不过需要由专业的医生为患者进行选择。