生活中哪些习惯容易导致肾结石？肾结石与平时生活中的饮食息息相关,还与不良的生活习惯有较大的关系，,因此,在平时一定要有科学合理的饮食习惯以及健康的生活习惯,避免不必要的疾病发生。那么生活中哪些习惯容易导致肾结石？

想了解更多肾结石的治疗方法，治疗费用信息请点击预约。

那么，生活中哪些习惯容易导致肾结石？来听听长沙南湖医院专家的说法。

1、喜欢喝啤酒饮料，而不喜欢喝清淡无味的水。大量摄取糖分，会加快钙的流失，会促进草酸钙、和尿酸钙的形成，加大了结石形成的概率。而啤酒中嘌呤成分含量较高，大量饮用后，可导致肾脏尿酸含量升高，而加大了形成尿酸盐结石的风险。

2、饮食结构不合理，对于某一类的食物大量饮食。不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会增加肾脏的负担，增加了肾结石形成的概率。

3、饮水量不够，导致身体缺水，使得尿液量减少，尿液的浓度增大，促进了结石的形成。尤其是夏天大量出汗，如果不及时补充由于大量出汗，而流失的大量水分的话，就会增大结石形成的概率。特别是到了夏天，天气炎热，很容易造成尿路中的尿液浓缩，倘若不多喝水，就可能导致尿路中晶体物质饱和析出沉淀。

4、不喜欢运动。经常不参加体育锻炼的话，会减弱骨骼对钙的吸收能力，使得尿液中钙的含量增高，促进了结石的形成。

想了解更多肾结石的治疗方法，治疗费用信息请点击预约。

【肾结石推荐疗法】WOLF经皮肾镜取石术

该法俗称“打洞取石”，是指用不“开刀”的方法将肾内的结石取出;用这种方法取石只需用一根纤细的穿刺针直接经皮肤穿刺进入肾脏，置入我院从德国进口的WOLF肾镜，借助电视监视系统，清晰地观察肾脏内的结石，然后使用美国新引进的钬激光击碎结石，并取石，创伤小，减轻了患者的取石痛苦。

优势:1、创伤极小，出血少，极大减轻患者开放手术带来的痛苦，7天左右即可出院。2、可以把结石一次击碎，即时取出，残留结石少。3、该方法是在直视情况下进行，发现结石，取出结石。4、治疗复杂型结石，尤其是大于2厘米的复杂型肾结石。

网络预约可享结石病优惠B超检查。

长沙南湖医院正面向全社会开展结石病优惠普查，优惠为结石病患者进行B超检查，为方便地、市、县及外地患者就诊，节假日不休，各位患者可登录长沙南湖医院网站点击预约申请结石病优惠B超检查。

在网页点击专家网上对话框，

预约成功后，患者来院可直接就诊，给远途就医的患者提供极大的便利。医院为避免节日就诊拥堵，方便患者就诊，在网上开通了绿色通道，请患者提前预约，并享受优惠结石病B超检查。既为您节省了宝贵的时间，还为您切实减轻了经济负担。

长沙南湖医院旗下结石病诊疗是中南地区较大的泌尿外科（结石），拥有多名擅长微创治疗技术的资深专家，在泌尿系结石的预防、诊断、治疗等方面都积累了丰富的临床经验。全省引进美国钬激光、德国技术新型碎石机、美国GE彩超等先进结石病诊治设备。同时运用腔内镜结合微创技术来治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石等国内外领先的微创治疗方法，形成一套科学有效的泌尿系结石微创治疗体系，碎石效果达到国内先进水平。成立以来专治胆结石、肾结石、输尿管结石、肝胆结石等各类结石，累计治好各类患者50000余例。