如何有效预防肾结石的形成?肾结石是常见的一种男性泌尿系统结石。肾结石可以通过饮食患上，也可以通过在饮食上注意预防肾结石。那么如何有效预防肾结石的形成?避免肾结石的危害呢?下面让长沙南湖医院的专家介绍一下。

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如何有效预防肾结石的形成?肾结石重要是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。

根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。

1、尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

2、对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

3、采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人更好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

4、平时多喝水，这个看似简单的习惯，事实上，它的作用可不容小觑，平时多喝水能够有效起到稀释尿液的作用，可有效降低尿路中的结石形成。

如何有效预防肾结石的形成?以上就是相关方法介绍。朋友们平时应多注意，养成良好的饮食习惯，同时还要多注意多饮水等有效预防措施，远离肾结石的威胁。

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该法俗称“打洞取石”，是指用不“开刀”的方法将肾内的结石取出;用这种方法取石只需用一根纤细的穿刺针直接经皮肤穿刺进入肾脏，置入我院从德国进口的WOLF肾镜，借助电视监视系统，清晰地观察肾脏内的结石，然后使用美国新引进的钬激光击碎结石，并取石，创伤小，减轻了患者的取石痛苦。

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