预防肾结石简单的方法有哪些？肾结石是复发率比较高的疾病之一，很多男性朋友就算先前治好了肾结石，稍不注意还是会引起复发！所以说治好预防复发跟预防患上 肾结石工作是很重要的,那么怎样预防肾结石?预防肾结石简单的方法有哪些？

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预防肾结石简单的方法有哪些？肾结石的形成，主要是因为水分的缺乏，由于尿液中一些浓度高的物质，堆积至一定程度而结成石。观察肾结石的大小和位置，病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况，严重的更会引致并发症。任何岁数的成年人均有患肾石的可能，不过当中则以中年的男士居多。尤其带有以下风险的：

顾名思义，草酸钙石是由草酸及钙质结合而成，因此必须小心选择食物。不但要减少吃含草酸的食物，例如朱古力、菠菜、花生酱等，而且又要适量摄取含钙质的食物。

饮水不足：有些行业的工作人员，很多人都会吃东西不按时。比如开的士的工作人员，整天驾驶车辆，不容易上洗手间，因而要限制饮水，理论来说要符合每天建议的八杯流质量。长久下去，只令体内的废物不能排出，堆积变成结石。

多喝水：提高尿量，因为喝水多能冲走尿垢，保持泌尿系统的清洁与畅通。要保证每日尿量在2000毫升左右，大概也就是我们平常的8杯水。每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

预防肾结石简单的方法有哪些？以上就是专家的相关讲解，相信患者也能更好的治疗以及预防疾病，从而远离肾结石的威胁。

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【肾结石推荐疗法】WOLF经皮肾镜取石术

该法俗称“打洞取石”，是指用不“开刀”的方法将肾内的结石取出;用这种方法取石只需用一根纤细的穿刺针直接经皮肤穿刺进入肾脏，置入我院从德国进口的WOLF肾镜，借助电视监视系统，清晰地观察肾脏内的结石，然后使用美国新引进的钬激光击碎结石，并取石，创伤小，减轻了患者的取石痛苦。

优势:1、创伤极小，出血少，极大减轻患者开放手术带来的痛苦，7天左右即可出院。2、可以把结石一次击碎，即时取出，残留结石少。3、该方法是在直视情况下进行，发现结石，取出结石。4、治疗复杂型结石，尤其是大于2厘米的复杂型肾结石。

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