预防肾结石的基本方法是什么?肾结石发病率高，不少朋友深受其害，提高对肾结石的预防迫在眉睫。预防肾结石需要讲究科学的方法。根据病因预防能起到更好的预防效果。想要从生活上来预防此病的发生，改善饮食行为是必要的任务，尤其是已经患上肾结石病的人。那么具体预防肾结石的基本方法是什么?下面来听听长沙南湖医院泌尿外科（结石）的专家对此的介绍。

　　肾结石的形成，主要是因为水分的缺乏，由于尿液中一些浓度高的物质，堆积至一定程度而结成石。观察肾结石的大小和位置，病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况，严重的更会引致并发症。任何岁数的成年人均有患肾石的可能，不过当中则以中年的男士居多。尤其带有以下风险的：

　　顾名思义，草酸钙石是由草酸及钙质结合而成，因此必须小心选择食物。不但要减少吃含草酸的食物，例如朱古力、菠菜、花生酱等，而且又要适量摄取含钙质的食物。

　　饮水不足：有些行业的工作人员，很多人都会吃东西不按时。比如开的士的工作人员，整天驾驶车辆，不容易上洗手间，因而要限制饮水，理论来说要符合每天建议的八杯流质量。长久下去，只令体内的废物不能排出，堆积变成结石。

　　多喝水：提高尿量，因为喝水多能冲走尿垢，保持泌尿系统的清洁与畅通。要保证每日尿量在2000毫升左右，大概也就是我们平常的8杯水。每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

预防肾结石的基本方法是什么?以上就是长沙南湖医院泌尿外科（结石）的专家的相关讲解，相信患者也能更好的治疗以及预防疾病，从而远离肾结石的威胁。如果患者还有疑问，或有不懂之处，可以点击预约，与结石专家直接对话。

如果得了肾结石怎么办?长沙南湖医院推荐——微创德国WOLF经皮肾镜美国钬激光碎石取石术

“微创德国WOLF经皮肾镜美国钬激光碎石取石术”是 在B超定位下，通过腰部皮肤向发病的肾脏建立一直径0.5-0.8cm的通道，利用这条小通道，将肾镜放置在肾结石位置，直视下应用美国LUMINS钬激 光将结石粉碎，然后将碎石颗粒自该通道冲出或取出。需住院一个星期左右。这种治疗方法具有无痛、创伤极小、出血少，可以把结石一次击碎，即时取出，残留结 石少。该方法是在直视情况下进行，发现结石，取出结石，对于年老体弱及婴幼儿结石患者更好的选择。

关于疾病的治疗，您如果还存在一些疑问，可点击预约，专家将为您一一解答。如需预约，并参加相关优惠诊疗活动，可进行网络预约或者拨打长沙南湖医院健康热线：0731-8208 8208 医院地址：湖南省长沙市天心区南湖路向东南路口270号。