程女士是一位妇产科医生，对严重的疼痛非常熟悉。

“痛苦的事情，一个是分娩痛，还有一个就是结石痛。”程女士说。

肾结石痛是一种什么样的体验?

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肾结石的症状

1、腰部绞痛：绞痛发作时，起病可以很突然，数分钟内就痛得不能忍耐，烦躁不安，在床上翻滚，不能安静平卧。

2、排尿不畅：男性肾结石的症状还有就是常常引起尿路梗阻，而孤立肾发生肾结石梗阻，或一侧肾缺如或肾失去功能，另一侧结石又引起尿路梗阻，可致尿少或无尿。

3、血尿：一般表现为镜下血尿，部分患者有肉眼血尿。血尿颜色一般呈暗红或者像洗肉水一样的颜色，有时血尿中还会伴随小的结石一起排出。

4、发热：当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。

得了肾结石怎么办?

每天要保持大量饮水，晚上也是，不要怕起夜，要通过饮水来增加尿量，使得尿液中形成结石物质的浓度得以稀释，减少晶体沉积。

尿路结石中，以草酸钙结石较为常见。平时吃高钙食物的患者应当减少含钙食品的摄入，控制食用牛奶、动物骨头、豆制品等食物。

菠菜、浓茶、西红柿、坚果等食物中的草酸含量很高，摄入过多会造成草酸盐结石的形成，因此要限量食用。

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