输尿管结石日常预防。长沙南湖医院结石专家介绍说，输尿管结石的病发与日常生活习惯息息相关，保持健康的日常生活习惯，可以起到很好的预防效果。下面，长沙南湖医院结石专家就详细介绍输尿管结石的日常预防方法。

 

输尿管结石日常预防：

起先，人们要做到多喝水、常运动。多喝水可以使水稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，适当的饮水量是可以使人们一天排出2000ml的尿液。

其次，人们也要适当的做做运动，因为不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

，在输尿管结石的预防上，饮食也非常关键。因为有些食物会增加结石生成的机会，所以人们在日常饮食中要多加注意。勿吃富含草酸盐的食物：大约在六成以上的结石都属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括甜菜、芹、葡萄、巧克力、豆类、香菜、菠菜、青椒、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免咖啡因、巧克力、茶、酒精、无花果干、核果、青椒、羊肉、红茶、罂粟子等。

输尿管结石的预防主要与饮食关系较大，大家只要多注意日常的饮食就可以有效的避免输尿管结石的纠缠。

另外，长沙南湖医院结石专家表示，若上预防不及时，患上输尿管结石后，就会有以下表现，专家提醒，此时就需要及时就医了。

1) 血尿，症状轻的患者为镜下血尿，症状重的患者为肉眼血尿。

2) 恶心、呕吐，且在吐后无疼痛缓解的感觉，出现并尿路感染时发生寒战、发热的症状。

3) 绞痛和钝痛，结石在输尿管内滑行引起的绞痛多为间歇性的，其特点是沿同侧输尿管方向放射至下腹、会阴、外生殖器或大腿内侧。引起的钝痛则是由于输尿管被梗阻后产生肾积水、肾包膜受牵拉而引起。

4) 有些患者的症状不明显，仅在肾区有叩击痛或输尿管行程有压痛。

 

长沙南湖医院在省内开展美国钬激光、德国经皮肾镜微创取肾结石术、输尿管镜取输尿管结石术、膀胱镜取膀胱结石术，日本奥林巴斯腹腔镜取胆结石术等一系列成熟的结石微创治疗方法。南湖医院运用以上治疗方法，治好了许多孤肾、残疾、肾功能不全的复杂、危重结石患者。