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结石潮高温来袭 南湖医院专家提醒：三早是关键
人民论坛网8月6日讯(张文 姜志雄) “来就诊的患者太多，床位都加到了走廊!不过谁让高温天是结石的高发期呢!很多人觉得结石不痛，就不用治疗，等到结石发作了，再跑来医院，就造成现在这样扎堆的情况了。”湖南省长沙南湖医院一位医生说。
今日上午，湖南长沙南湖医院结石科的陈教授很无奈地对记者说道，“其实，结石病的防治应做到三早：早预防、早发现、早治疗。养成健康的生活习惯，定期去医院检查是否有结石隐患，发现有结石了就要尽早的治疗。”
新近长沙的天气一直持续走高，平均高温都在36°C以上。在长沙南湖医院泌尿外科（结石），前来就诊的病人持续增多。
原本3个人的病房里又加了2张床位，甚至连走廊上都多设了十几张床位，来满足前来就诊患者的需求。
气温持续走高，长沙南湖医院泌尿外科（结石）住院部走廊上都是加床
为什么天气热容易引发结石?
陈教授解释道，天气热，人体汗液蒸发较多，尿液浓度高，尿垢沉积后，就容易形成结石。
为了给结石患者提供方便 南湖医院只能尽可能的提供病床
高温天怎么预防结石?
1.多喝水、不憋尿。在气候炎热的夏天更应多饮水，每天应喝水2000～3000毫升。注意饮水量要全天分布均匀：清晨时饮水量可达500～98.60毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮用。
2.合理调节饮食，改变不良生活习惯。饮食宜清淡为主，早饭按时，晚餐早吃，多吃水果和蔬菜，少喝啤酒和多运动，避免憋尿等不良生活习惯。
3.及时检查就诊。如已出现腰痛、肾绞痛等症状应立即到医院进行B超和X光等检查，及早发现。如体内已经有了泌尿结石千万不能把石头“养”着，所谓“养病如养虎，虎大会伤人”，应及早进行治疗。
本文转自2015年8月6日人民论坛网。
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