肾结石的预防措施有什么呢? 肾结石的预防措施，我想大部分的朋友们都比较关心这一问题，了解肾结石的预防措施可以帮助我们避免肾结石的复发以及肾结石的发生。下面请长沙南湖医院结石专家来给大家讲解下吧。

 

肾结石的预防措施有什么呢?

1、多喝水，不论你的结石属于哪一类，更重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

2、多活动，不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

3、少吃盐，如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

4、热敷，在肾区热敷、拔火罐、电疗可以止痛。常洗热水澡也有利于排石。

南湖医院专家建议您如发现症状应尽早到医院进行检查确诊，不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。那么治疗方法有哪些呢?

“结石病”取石很高水平----美国钬激光镜下无创取石术

长沙南湖医院2004年省内独家巨资引进世界新技术，被誉为结石病终结者的尖端设备全套美国进口钬激光，把湖南省泌尿外科界的硬件水平提升一个档次。许多孤肾、残疾、肾功能不全的结石患者，都在南湖医院泌尿外科（结石）的钬激光技术下得到重生。该院同时还拥有美国LUMINS全套进口钬激光、德国“狼”牌经皮肾镜、日本欧林巴斯、软性输尿管镜腔镜系统，德国弹道碎石机等一系列先进的治疗结石病的全套设备。可以针对患者病情不同采取个性化治疗。南湖医院泌尿外科（结石）是湖南地区规模较大的结石病专业治疗机构，在婴幼儿结石、复杂性结石的治疗上积累了丰富的经验。